SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Dymatize - Xpand Caplets

    Post
    Dymatize

    Teraz kupilem 2 opakowania i mysle zeby brac po 10 tabs dziennie co wy na to?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jednak mam tu jakis status (nie chodzi o sogi,ale bardziej ze znawca/expert w jakims dziale - co jednak sugeruje zwyklym uzytkownikom przychodzacym po pomoc ze mogą brac moje posty serio chyba ze np. zrobi sie tak ze zalzoe nowe konto -ktore pozwolisz mi zrobic na mailu jakim mam teraz, i dasz odpowiednie "xywki" w dzialach w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2007-10-23 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak faftaq zadnej dextrozy itd. itp. Kreatyna nie potrzebuje transportu... a co do tego jak masz brac to 5g na czczo i 5g po treningu. nie musisz popijac 200-250ml wody mozesz nawet 50-100ml bylebyś pil duzo wody w ciagu dnia. 3-5 l najlepiej byloby gdybys miescil sie w tym przedziale, no i conajmniej ok 1l podczas treningu. pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2007-10-23 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - pytanko

    Post
    Doping

    Deliver wlasnie taka metoda sam zaczalem brac ,mialo byc od 0,5tab dziennie ale po co marnowac sie

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2007-10-24 08:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    wykurowac sie trzeba, zdrowie najwazniejsze! trening nie bedzie taki przyjemny, jak co chwile bedziesz musial smarkac albo pluc.. do tego cykl oslabi twoj organizm, wiec bedziesz jeszcze bardziej podatniejszy na chorobska ;/ katarek to nic, ale jak cie zetnie z nog i trzeba bedzie antybiotyki brac, to juz nie ciekawie !

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11820 Data: 2007-10-24 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waszym zdaniem....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakis staż treningowy.. robisz pare ćwiczen na przód uda, potem cos na tył i znow na przod - tez teoretycznie uwaza sie ze powinno sie zrobic najpierw jedna partie a potem brac sie za drugą ,- jednakże jak wyzej pisalem - nie jest to zly sposob , tym bardziej ze nie robisz jakis super cięzkich serii gdzie dochodzisz do negaytywnych powtrzen [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-10-24 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MA HUANG

    Post
    Doping

    20 tussi to też dawka imprezowa raczej nie lepiej mniejsze dawki i połaczyć do z kofeina lub kawą ? EL_Gawel masakra odstaw to wszysztko niszczysz swoj organizm a słabo ci wchodzi to wszystko i marne osiagi jak na takie ilosci tego całego Stuffu naprawde. I nie mówie tego po chamsku , ani cie nie obrażam porstu czy to ma sens ?? - juz pare osób ci [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2007-10-24 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo srodki sie koluje przed cyklem a nie po zacznij brac to co masz i dokup clom w miedzyczasie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2007-10-24 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mam na celu zrzucenie wagi troche w szczegolnosci brzucha:)ale te dwie odzywki chcialbym brac zeby rosnac w miesniach wiec na polski jezyk to co musze jesc i robic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-10-24 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz... Można?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn. zle mnie zrozumieliscie... niechodzi o to że tse chce brac tylko wtedy gdy bed bral GB600 tylko ogolnie na masie. No dobra to juz koniec co do tego pytania, jezeli uznam że będzie potrzeba sie "odsysać" to wtedy kupie TSE. A w dalszym ciągu nikt mi nie odpowiedział na m,oje grugie pytanie <lol2>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-10-25 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam kogos kto ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no jak najbardziej moge brac jedzenmie w pojemnikach i robic sobie szejki bialkowe :P, a wiec tak rano jak wstaje to nie moge nic jesc zabardzo ale moge wypic odzywke bialkowa :)a wiec to pierwszy posilek 2 w pociagu albo po wyjsciu tak ze jedna albo dwie kanapki z razowym chlebkiem i np wedlina z indyka albo z kurczaka i jakimis wazywami np [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2007-10-26 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Opłaca się?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz wziąść ale 150 kapsułek to za mało na cykl wiec dozbeiraj punktów na 300 kapsułek Pozdro Z takich co warto jeszcze brac to Carbo/ Chela MZB

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-10-26 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King89 co do mono to brałbym Universala, Inkosporu, Multipower'a, Kaizen'a... coś z tego mniej więcej. Kiedyś miałem trec'a i olimp'u, ale jakoś ... średnio wyszło. 300g to dla mnie trochę za mało.Wolę dłużej pociągnąć zawsze na mono.Stacki akurat preferuję w krótszych cyklach, tak już mam no-boostery to dla mnie takie zabawki.Testuję, dużo i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2007-10-26 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najprawdopodobniej jest to antybiotyk od cery 'Tetralysal' ktor dermatolog wypisal mi na wakacje, a na ulotce pisze zeby nie brac go na słoncu. wlasnie objawy nieporzadane to takie jakie ja mam czyli zaczerwienienia na skorze i wysypka. lekarz mowil ze po odstawieniu go powinno to zejsc ale minely juz 3 tyg. a to nadal sie utrzymuje i lekarz nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2007-10-26 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chce brać bardziej siłowego już go miałem niedawno i nie przynosił mi efektów wole trening cięższy z większą ilością powtórzeń treningu z aerobami troche mało ale dopiero co zaczynam zgadzam sie że z czasem będę zwiększał ilość aero Zmieniony przez - Lukop w dniu 2007-10-27 08:59:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-10-27 08:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez tak chcialem,wkoncu doszlem do wniosku ze to niewiele da i przestalem kombinacje cyklowe..suple w zupelnosci wystarcza nie mam zamiaru brac udzialu w zawodach.. sporo mnie tu nie byle, nowosci? co to koorva za buzki ??

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 09:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bral ktos NO BURST???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też się zastanawiam co wybrać, ale widzę, że większość obstaje za NO BURST, czyli odpowiedz jest łatwa... Jak skończę brać napisze jakie efekty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2007-10-27 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na Mase ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech mi ktoś napisze na gadu... co mam brac(14 lat), i dietę PLISKA wielka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-10-27 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok spoko ;) mam monohydrat jeszcze treca, troche tauryny i glukoze. Moglbys mi jakos rozpisac cykl co jak i kiedy brac ? Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2007-10-27 21:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak 5 gram kretki?gdzies czytalem o suplementacji kreatyna w takich wlasnie malych ilosciach, ale kretyna jest tania to moze byc i 5g.Moze jednak lepiej jakis tani stack lub jablczan?Czy jablczanu trzeba brac naprawde tak duzo jak na opakowaniu? a co do treningow: 3-4 silownia 4 HIT 1 aero na pusty zaladek(czy to zle tak jak piszecie?)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2007-10-27 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)